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치매간병보험추천과 치매예방법 현재 대한민국은 이미 고령화시대에 접어들었고 곧 100세 시대가 도래한다고 합니다. 하지만 건강하게 100세까지 살아야 복이지.만약 질병이나 경제적 어려움 때문에 고통속에 살아야 한다면 그건 복이 아닌 재앙일 것입니다. 그래서 요즘은 노후 대비를 위한 연금이나 질병관련 보험들에 많은 관심들이 쏠리고 있는것 같습니다. 나이가 들면 질병에 걸릴 확률은 당연히 높아집니다. 그래서 어느 tv광고의 카피문구처럼 유병 장수하게 되는 것이지요 저희 어머님은 늘 말씀하십니다. "나중에 병들어 자식들한테 짐 되면 안될텐데...." 모든 부모님들의 한결같은 마음이지만 뜻대로 안되는 일도 있어 안타까운 것이지요 부모님들의 질병 중 본인과 자식들을 가장 힘들게하는것이 치매가 아닌가 합니다. 치매는 인격이 무너지는 병이라고 합.. 더보기
[포천아트밸리]의 자연예술품 "천주호" 포천아트밸리 방문후 사진이 넘 많아 두번째로 다시 올린다.. 천주호는 수심 20m의 샘물에 빗물인데도 음용으로도 기준이 적합하다고 한다. 보기만 해도 시원하다. 건너편에 작게 보이는 곳이 천주호의 두번째 공연무대이다. 천주호 중간에 배타고 다니거나 구름다리 타고 지나가면 재밌을것 같다. 천주호 물안에는 이렇게 고기로 꽉 차있다.. 어떻게 올라왔는지 모르겄다. 천주호 옆에는 하늘정원으로 가는 계단이 있다. 뒷모습 까지 돌로 깍아놓은 것이 예술이다. 정상에서 본 호수모습! 정상쉼터에는 소원쪽지들이 데크에 걸려있다. 천주호 윗쪽 공연장이다. 암벽과 물위에 공연장이라니.. 이색적이다.. 이런곳에서 어떤 공연하는지 궁금하다. 정상쉼터에서 내려가는 90도의 계단!! 후덜덜.. 노약자이나 임산부는 조심.. 뒷편 공원.. 더보기
정선여행길에 만난 봄 설경 지난주말 정선 화암동굴을 다녀왔습니다. 그런데 정선으로 가는 길 봄눈을 만났습니다. 4월 하고도 셋째주에 만나는 봄눈! 그리 흔한 일은 아닌것 같습니다. 영상의 날씨탓에 도로에 눈이 쌓이지는 않지만 도로 옆 산과들 나무위에는 예쁜 눈꽃들이 피었습니다 파릇파릇 새싹이 올라오고 있는 보리밭에도 눈이내리고 버드나무 가지위에도 눈이 내리고 도로옆 가로수인 벚꽃위에도 눈이 내립니다 그리고 산기슭 분홍 진달래꽃 위에도 하얀 눈이 내렸네요 눈이 그친 후 멀리 보이는 산등성이 모습이네요 금방 산신령이라도 나올것 같지 않나요 봄풍경위에 살포시 내린 하얀눈이 너무 멋지고 아름다웠는데 제 사진 실력으로는 다 표현이 안되어서 안타깝네요 더보기
부모님보험추천 비교 4월도 어느덧 마지막주로 치닫고 곧 가정의 달 5월을 앞두고 있습니다. 5월 가정의달에는 참 많은 행사들과 기념일들이 있어 경제적 부담도 만만치 않은 달인데요 다들 경제적 부담을 최소화 하면서도 정성이 담긴 좋은선물이 뭘까 고민 좀 해야겠습니다. 오늘은 효도선물로 부모님보험을 추천해 드리려고합니다 요즘은 부모님들께 하는 효도선물로 부모님 보험을 많이 가입해 드린다고 하는데 보험료를 자식들끼리 부담해서 낸다면 큰 부담도 없고 좋은 효도선물이 아닐까하는 생각이 듭니다. 부모님보험 (실버보험)이란? 일반적으로 61세이상 나이가 드시면 보험 가입에 제약이 따르게 되는데 이런 어르신들을 위한 상품이 부모님(실버)보험입니다. 국민건강보험에서 발표한 자료에 의하면 한국인 평생의료비 절반은 64세이후에 병원비로 지출된.. 더보기
[남성암보험추천비교]흥국화재 암보험 vs 한화손해 암보험 최근통계에 의하면 암발병율은 계속해서 높아지고 암 발생연령은 점차 낮아지고 있다고 합니다. 이유는 서구화된 식생활 습관과 함께 환경적 변화나 스트레스, 평균수명 증가등 다양한 원인이 있다고 하네요 특히나 젊은층에서 암 발병율이 점점 증가하고 있다고하니 이제 젋다고 안심하고 있을 수 만은 없게 되었습니다. 다행히 의료기술의 발전으로 암 발생 시 5년 생존율이 64.1%로 증가했으며 최근 5년간 암환자의 생존율이 2001~2005년에 비해 10.4P%p 향상됐다고 합니다. 하지만 암은 다른 질병에 비해 고액의 검사비용 및 치료비용이 들어가기 때문에 치료비용이나 생활자금에 대한 대비를 미리 해두지 않는다면 가정 경제에 막대한 부담을 초래할 수 있는것이 사실입니다. 그래서 암 치료비용을 보장받을 수 있는 남성,.. 더보기
포천가볼만한곳 [포천아트밸리 "포아르"] 포천에 가볼만한곳으로 유명한 포천아트밸리 "포아르"가 있다. 버려진 폐석장 돌산을 포천시가 250억을 들여 문화와 예술 그리고 자연과 사람의 만남의 장소로 탈바뀜 시켰다. 2005년 부터 시작하여 2013년 현재 이르끼 까지 포천시의 대표 브랜드로 자리잡을 만큼 손색없이 계속 공간,콘텐츠의 투자가 지속되고 있다. 가격은 모노레일을 이용하면 어른은 6500원 이용안하면 2000원 모노레일료가 4500원이다,, 장애인,유공자도 모노레일료는 디씨가 없다.. 승차장만 사람들이 있으면 타고 가는게 났고 바깥까지 줄 서고 있으면 걸어가는 것도 괜찮다.. 그런데 공원산책 코스가 많아 천천히 다니면서 쉬는게 좋다. 20du 드뎌 모노레일이 온다.. 좌석은 16개 나머지는 입석이다.. 정원은 50명.. 한번 다녀오는데 .. 더보기
가슴커지는 운동 및 음식 볼륨감있고 섹시한 몸매는 모든 여자들의 로망입니다 . 그리고 그런 몸매가 되는데 가장 중요한 요소는 가슴이구요 그래서 빈약한 가슴을 가진 여자분들은 가슴커지는 방법들에 관심이 많습니다. 현대의학의 힘을 빌어 가슴확대수술을 하고싶지만 비용과 부작용에대한 염려 때문에 또 망설이게 되지요 하지만 생활속에서도 음식과 운동 그리고 마사지로 가슴이 커질 수 있다니 알아보도록 하겠습니다 가슴 커지는 운동 가슴을 커지게 하는 운동을 하게되면 가슴 근육의 발달로 인해 가슴에 탄력이 생기고 모양이 예뻐지게 됩니다. 가슴을 커지게하는 대표적인 운동으로는 우리가 잘알고 있는 푸쉬업과 코브라 자세 운동이 있습니다 1.푸쉬업 : 푸쉬업은 가슴을 펴주고 체형을 바르게 잡아주는데 효과가 있습니다. 또한 예쁘고 볼륨있는 가슴으로 만들.. 더보기
당뇨환자 임플란트 . 예전에는 인공치아하면 틀니나 브릿지 시술이였지만 요즘은 대부분 임플란트 시술을 많이합니다. 임플란트 시술이 한 해 60만건에 육박 한다고하니 그만큼 대중화가 많이 되었다는 이야기겠지요 하지만 상처치유능력과 회복력이 떨어지는 당뇨환자는 쉽게 임플란트 시술을 받을수 없다고 알려져 있습니다. 실제로도 당뇨 환자는 치주 관리의 어려움과 합병증 등으로 임플란트 시술을 받는데 제약을 받는 게 사실입니다. 또한 당뇨병 환자는 당뇨 임플란트 시술 뒤에도 임플란트가 빠지는 등 실패율이 높다고 하지만 임플란트 잘하는 치과에서 정확한 진단 후 시술을 받고 사후 관리만 잘 한다면 일반 임플란트성공률과 큰 차이가 없다고 합니다. 오늘은 당뇨병 환자만을 위한 치과가 있다고 해서 소개해 드리려고 합니다 바로 CCL임플란트치과입.. 더보기
lig 의료실비보험 lig닥터플러스건강보험 현재 보험중에 가장 필수로 가입해야 할 보험을 꼽으라면 아마 의료실비보험일 것입니다. 내가 쓴 병원비를 지급해주는 의료실비보험은 국민의료보험으로 부족한 의료비를 충당해주기에 많은 분들이 가입하고 계십니다. 특히나 평균수명이 점차 길어지고 있기에 병원 갈일 많은 노후를 위해 의료실비보험은 꼭 준비해야 할 보험이 되었습니다. 새로 바뀐 의료실비 보험법 올 4월 1일부터 의료실비법이 변경되었는데 먼저 바뀐 의료실비법부터 알아보겠습니다. 먼저 보장기간이 변경되었습니다. 기존 의료실비보험은 대부분 100세 만기보험으로 한번 가입하면 100세까지 보장을 받을 수 있었으나 변경된 의료보험은 보장은 15년보장 100세만기 입니다. 좀 더 자세한 설명을 드리자면 갱신은 100세까지 갱신되지만 가입할 당시의 약관(보장내용.. 더보기
남자종신보험 종신보험가입요령 한가정의 생계를 책임지고있는 가장이라면 한번쯤 이런 생각을 해봤을 것입니다. ‘만약 잘못돼서 내가 없으면 우리가족은 어떻게 될까?' 얼마전 젊은나이에 갑작스런 심장마비로 남편을 잃은 친구를 보며 남편이 대책없이 가족들 곁을 떠난다는것이 남은가족들에게 얼마나 힘든일인지 다시한번 느꼈습니다. 그래서 가장 부재시를 대비한 보험 하나씩은 마련해놔야 안심이될것 같다는 생각을 했네요 가장 필수보험 -남자종신보험 남자들이 가족들을 위해서 준비해야하는 보험 중 대표적인 보험하면 종신보험이 있습니다. 종신보험은 가입자의 연령과 사고 원인에 관계없이 사망보험금이 모두 지급되기 때문에 유가족의 안정적 생활에 도움을 줄수 있는 보험이기 때문입니다. 하지만 요즘은 사망보장뿐 아니라 노후 대비와 목적자금 활용 등 다양한 기능이 .. 더보기
[동해시 유명한 횟집] 신라횟집 오랫만에 동해시에 있는 친구를 만나러 갔다가 싱싱한 회 대접을 받았습니다. 신라횟집이라고 동해시에서는 유명한 횟집이라고합니다. 바다 바로앞에 위치해 있으나 바다전경이 잘 보이는 자리는 그리 많지 않은것 같습니다. 신라횟집 앞 바다 전경입니다 횟집안에 들어서면 온벽과 천정이 이런 싸인 액자들로 가득차 있습니다. 이명박 전 대통령 싸인도 보이고 유명한 분들 싸인이 꽤 많이 보입니다 이미숙,정진영씨 사진과 싸인도 보이네요 유명인들이 많이 온걸 보니 꽤나 유명한 횟집이 맞나봅니다 주방장님이 신라호텔출신에 교수님이기까지.... 앞으로 나올 음식들에 기대가 되더군요 회가 다른횟집보다 좀 도톰하게 썰어져 나와 씹는맛이 있었습니다 주방장님의 이름을 딴 권혁도 물회입니다. 향긋하고 상큼한 과일의 향과 맛이 좋았습니다. .. 더보기
라이나생명 플러스암보험 시대가 갈수록 암 발병 율은 높아가고 있으나 의료기술 또한 발달되고 있어 암 완치율 또한 높아지고 있습니다. 이제 치료비만 있으면 암도 고칠 수 있는 질병이 된 것입니다. 그래서 암 치료비에대한 대비로 암보험 또한 꾸준한 관심과 인기를 끌고 있습니다. 하지만 조기진단 비율과 생존율이 높아지면서 보험사들의 손해액 또한 커지고 있다고 합니다. 이같이 암 담보 손해율이 커지자 대부분 보험회사가 암 전용 상품 판매를 중지하거나 특약형태로 암보험을 판매함으로 소비자들은 앞으로 점점 불리한 조건에서 암보험을 가입하게 될것 같습니다. 그래서 암보험 가입의사가 있다면 더 늦기전에 가입하시는 것이 유리할 것입니다. 오늘은 홈쇼핑 판매로 많은 분들이 알고 계시는 라이나 플러스암보험에 관해 알아보려고 합니다. 잠깐~ 라이나.. 더보기
개인회생신청조건과 신청서류 가계빛 1천조원의 시대~ 1천조원이 도대체 얼마만큼인지 가늠하기 어렵지만 채무로 시달리는 이들을 보면 그것이 결코 남의 일 같아 보이지만은 않습니다. 왜냐면 나도 가계빛 1천조원을 만드는데 일조한 사람이기 때문입니다. 다행히 갚아나갈 능력만큼의 빛이라 문제 없지만... 가끔 여러가지상황과 형편으로 도저히 그 빚을 갚을 수 없는 형편까지 가신 분들을 볼 수 있습니다. 이렇게 가계 빚이나 채무로 끝없는 빚더미에 시달리다 도저히 빚을 갚을 능력이 없을때 찾게되는 방법이 개인파산이나 개인회생입니다. 개인파산이나 개인회생은 과도한 채무로 변제 능력이 없는 사람들을 구제하기위한 국가의 정책입니다. 그렇다고 아무나 신청할수 있는것은 아니므로 개인회생 신청자격과조건 및 개인파산 신청자격, 그리고 각각의 장단점과 특징들.. 더보기
직장인 재무설계 자산관리비법 한정된 월급으로 매달 계획적으로 생활해야하는 직장인들은 한번에 목돈 만들기는 어렵지만 매달 계획적으로 안정적인 저축을 할 수 있다는 장점도 있습니다. 그래서 직장인들은 자신에게 맞는 재무설계, 자산관리 방법을 찾는 것이 중요한데요 자산관리에서 무엇보다도 중요한것은 가장 먼저 지출관리일 것입니다. 지출항목을 꼼꼼히 따져보고 쓸데없이 새나가는 돈은 없는지 확인 후 자신의 재무 목표 달성에 관한 플랜을 확인해봐야 합니다. 그래서 지출관리를 잘할 수 있는 직장인 재무설계 4가지 포인트에 대해 먼저 알아보겠습니다. 직장인 재무설계 4가지 포인트 첫번째_ 통장쪼개기 통장쪼개기란 돈의 목적이나 유형에 맞게 통장을 구분하는것을 말합니다. 급여통장,소비통장, 투자통장, 비상금통장 이렇게 용도에 맞게 4개 정도로 나눠쓰는.. 더보기
[강릉맛집추천] 강릉 낚지볶음 맛있는집 & 경포 커피 저렴한집.... 매콤하고 칼칼하고 맛있어서 자꾸 가고 싶은 낚지볶음집 소개합니다. 노아수산식당은 원래 조개 도매도하고 회도 파는 그런 곳입니다. 하지만 점심시간에 오시는 손님들은 거의 대부분 낚지 볶음을 드시러 오시죠 새벽 5시까지 영업한다고 하니 잠은 언제 주무실런지... 식당 내부에 이렇게 조개보관 창고라고 해야하나 양식장이라고 해야하나 하여튼 이렇게 조개보관하는곳이 있습니다. 소박한 기본 반찬들입니다. 주인공 낚지볶음입니다. 뚝배기에 볶아져 나오고 사실 비쥬얼은 그리 고급스럽거나 정갈해 보이지 않습니다. 하지만 비쥬얼에 비해 맛은 아주 훌륭하답니다. 낚지볶음과 떨어질 수 없는 계란찜 ~ 계란찜 비쥬얼도 별로지만 맛은 다 좋다는 ...ㅎㅎ 따로 주는 대접에 덜어서 이렇게 쓱쓱 비벼 먹으면 정말 매콤하고 칼칼한것이 맛.. 더보기
태아보험 가입시 유의할점 태아보험은 임신중일때 미리 가입하고 아기에게 있을 선천성 이상이나 태어난 후 일어날 수 있는 질병 및 상해에 대한 보장을 해주는 보험을 말합니다. 즉 임신중 가입하면 태아보험이라고 합니다 태아보험이 필요한 이유 보통 태아보험은 어린이보험에 태아특약을 넣는 것으로 임신 22주 이내에 가입해야하며 임신주수가 늘어날수록 상품의 선택폭이 좁아지거나 가입에 제한을 받을 수도 있습니다. 태아보험은 꾸준히 인기가 올라가는 보험으로 최근에는 임신하면 필수로 가입해야하는 보험으로까지 인식이 되고 있습니다 이유는 최근 환경오염이나 고령출산이 많아지면서 그에따른 선천성질환등에 대한 우려가 높아졌기 때문이며 그만큼 자녀에대한 관심과 투자도 커졌기 때문인것 같습니다. 통계에의하면 35세 이상 고령임산부 100명중 1명 정도에서.. 더보기
강릉원주대 교통택지사이 [강릉옛짬뽕] 언제부터인가 짬뽕이 대세가 됐다.. 중국집하면 원래 짜장이 점유율이 높은걸로 아는데 점점 짬뽕집 전문점이 생겨나면서 짜장면은 서브메뉴가 되어버린것 같다.. 짜장먹으로 짬뽕먹고싶고 짬뽕시키면 짜장면 먹고싶고.. 욕심과 변덕은 그렇게 수십년을 넘긴다.. ㅎㅎ 외관은 허술한데 짬뽕맛은 얼큰한것이 추천짬뽕집이다.. 전국 각 지역마다 추천짬뽕집/ 명성이 대단한 음식점들이 있을것이다.. 강릉 또한 강릉교동짬뽕,관동대 만춘루가 유명 짬뽕집이다.. 교동짬뽕은 주인장이 바뀌었는데 여전히 미어 터질정도로 붐빈다. 짬뽕전문점은 일단 짬뽕위주로 판매하고 배달을 안한다.. 짬뽕하나로 승부를 보기에 짬뽕육수와 면발에 모든것을 건다. 일반 여느집과 달리 뚝배기를 쓴다.. 그러기에 매운맛이 더욱 오래가는것 같다.. 얼큰해서 얘들은 .. 더보기
암보험추천 AIA 뉴원스톱암보험 지난해 보건복지부 암 등록통계 분석에 따르면 신규 암 환자는 연간 20만 여명이 발생하고, 2010년 전체 암에 대한 5년 유병자수는 62만 여명으로 추정하고 있다고 합니다. 이는 급격한 평균수명의 증가와 서구화된 식생활이나 환경변화에 따라 암발생률이 계속해서 증가하고 있는 추세를 보여주는 통계입니다. 물론 의료기술의 발전으로 오늘날 암은 어느 정도 완치가 가능한 질환으로 인식되고 있는것이 사실입니다. 하지만, 고액의 치료비가 드는 암치료 비용은 여전히 부담스러운 실정으로 암보험상품의 필요성은 더욱 커져가고 있습니다. 하지만 보험사들의 손해율이 누적되면서 암 보험 상품들은 점차 보장내용을 축소하거나 상품 구조를 변경, 혹은 갱신형으로 보험료를 인상하는 식으로 변경되고 있습니다. 그래서 암보험 가입의사가 .. 더보기
[여성암보험추천]한화손해보험 암보험 서구화된 식생활과 환경적 요인등으로 인해 최근 암 발병율은 나날이 높아져 최근 한국인 성인 남녀 3~4명에 1명꼴에서 암이 발명하고 있다고 합니다. 통계로 볼때 암이 단지 남의 이야기만은 아니라는 사실을 알 수 있습니다. 평소 암에 대한 예방 차원으로 식단을 조절하고 몸에 좋은 건강식품을 챙기는 것도 중요하지만 만약을 대비해 암보험과 같은 경제적인 부분도 미리 대비해야겠습니다. 오늘은 특별히 여성암보험에 대해 알아보려고 합니다 여성의 경우도 10년전과 비교해 무려 90%이상 암 발병율이 증가했다고 하네요. 보통 여성들에게 특별히 많이 발병하는 암은 유방암과 갑상선암인데 최근에는 자궁 경부암의 발생 확률이 높다고 합니다. 여성암보험 가입시 주의사항 사실 여성암보험상품으로 특별히 따로 판매하는 보험은 없습니.. 더보기
탈모의 원인과 예방 예전에는 나이가 많으신 분들에게 탈모가 많이 나타났으나 요즘에는 식생활의 변화와 생활습관의 변화에 따라 젊은 사람들이나 여성들에게도 탈모가 많이 발생하고 있습니다. 탈모는 초기에 예방을 하고 치료하는 것이 중요한데 그러기 위해서는 탈모의 원인을 알아야 겠습니다 그래서 머리가 빠지는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 탈모의 원인과 예방 1.음주와 흡연: 머리가 빠지는 이유 중 가장 큰 원인은 지나친 음주와 흡연입니다. 술을 많이 마시게 되면 알콜을 몸에서 분해 하게 되는데 이 때 혈액으로 들어가서 산소를 운반하는 적혈구와 결합을 하게 됩니다. 이럴 때 적혈구와 결합한 나쁜 혈액이 우리의 모발에 공급되고 나쁜 알코올 성분으로 인해 모발이 영양 공급을 받지 못하게 되는 것입니다 그래서 잦은 음주는 모발을 푸.. 더보기

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