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라이나생명 ok 실버보험 특징 근래에 들어 새롭게 대두되고 있는 보험하면 실버보험입니다. 평균수명의 연장으로 길어진 노년에 대한 염려와 대비로 인기가 있는보험인데요 보통 자녀들이 가입해주는 경우도 많아 효보험이라고도 불리어집니다. 실버보험은 나이가 60세 이상인 노인들을 대상으로 노인성 질환이나 질병,사고 치매 .장례비.의료비보장을 받을 수 있으며 사망보험금 보장을 받을 수 있는 보험 상품입니다. 실버보험에는 많은 종류가 있지만 오늘은 먼저 tv광고로 우리에게 너무나 친숙해서 많은 사람이 관심가지는 묻지도 따지지도 않는 라이나 생명의 ok실버보험에 대해 알아보려고 합니다. 라이나 생명 ok실버보험 특징 라이나생명의 무배당 OK실버보험은 5년마다 한번 보험료가 오르는 갱신형 실버보험이며 건강진단 및 청약심사 없이 가입이 가능한 무심사 .. 더보기
[강릉삼계탕 맛있는집[ 정동진 전복해물뚝배기 6월도 어느덧 끝자락 이네요 이제 곧 7월이 오고 본격적인 무더위가 찾아오겠군요 지금도 더운데 본격적 무더위 하니까 무서워 집니다 그렇다고 여름을 안날 수도 없고 건강한 여름을 나기위해 지금부터 몸보신 좀 해보려고 삼계탕 집을 찾았습니다. 저도 저지만 요즘 사업적으로 바빠서 살이 쏙 빠진(?) 남편때문에 복날까지 기다릴 수가 없었네요 늘 먹던 삼계탕 말고 좀 더 맛있고 몸에도 좋은 삼계탕 없을까하고 찾다가 선택한곳이 전복을 넣어 맛과 영양을 두배로 강화한 전복 삼계탕이었습니다. 전복 삼계탕 이름답게 닭위에 전복이 떡하니 실하게 올라가 있네요 제눈에만 그런가요 닭이 다른 삼게탕집 영계닭들보다 좀 커보이더라구요 닭 뱃속에는 다른 삼계탕들 뱃속에서 봤음직한 밤,대추,은행 인삼 찹쌀 등 몸에좋은 것이 꽉채워져 .. 더보기
LG제습기 구매했어요~ 드디어 LG제습기를 구매했습니다. 올 장마철에는 좀 뽀송뽀송하게 살아보려구요 그동안 홈쇼핑 방송 보면서 어떤제품을 살까 고민만 했는데 이마트에 갔더니 본가격에서 4만원 정도 저렴하게 행사를 하기에 그냥 사버렸네요 LG제습기는 국내에서 판매중인 제습기 중에서 유일하게 자체생산 컴퓨레셔가 장착되어 믿을 수 있으며 소음과 진동까지 개선되었다고 합니다. 인터넷 가격비교사이트 최저가랑 비슷한 가격에 잘 산것같네요 바로 다음날 배송왔습니다. 난 위 테두리 색상이 빨강색이 좋은데 살때 별말을 안했더니 민트색상이 왔네요 상단모습입니다 자동제습,의류건조,공기청정,신발건조 기능 버튼들이 있군요 물통입니다 물통을 뺀 모습입니다 공기청정 필터입니다 요렇게 뒷면에 부착 되어 있습니다 이번 LG제습기의 가장 큰 특징이 신발 건조.. 더보기
경포해수욕장 개장일 동해안 최대 규모를 자랑하는 경포해변을 비롯 깅릉지역 20곳의 해변이 오는 7월 12일 일제히 개장해 8월 26일까지 46일간 피서객을 맞습니다. 강릉시는 시범해변을 기준으로 경포해변은 가족,청년피서지 / 주문진해변은 해양레포츠 피서지 / 연곡해변은 가족 ,직장,피서지 / 정동진해변은 추억과 낭만의 피서지 / 옥계해변은 직장,단체피서지로 차별화된 전략을 수립 제 1의 명품 피서지로 운영해 나갈 계획이라고 하네요 경포해수욕장 개장일 및 여름해변 운영기간 ＊해수욕장 개장기간: 7/12~8/26 ＊해변개장시간: 시범과 일반해변 - 오전 6시~12시 마을해변 - 오전6시~밤 10시 경포해수욕장 다양한 축제이벤트 강릉시내 중심가 전통시장인 성남시장에서는 7월 26일부터 29일까지 4일간 감자전 축제를 개최해 경포.. 더보기
lig 태아보험 vs 현대해상 태아보험 비교 요즘은 결혼하여 임신을하게 되면 대부분의 산모들이 태아보험부터 준비를 합니다. 태아보험이란, 선천성 기형, 염색체이상, 출생전후기 질병으로 인해서 입원을 할 경우, 그에 해당하는 입원비, 치료비등을 보장해주며 출생전후기 질환보장, 인큐베이터, 저체중아입원특약 등 태아에게 일어날 수 있는 모든 부분을 보장해주는 보험입니다. 태아보험이 필요한 이유 현대사회는 여성들의 사회진출이 늘어나며 결혼시기가 늦어지는 경우가 많고 또한 고령출산 또한 많아지고 있습니다. 출산 시기가 늦어지면 출산 중에 생기는 질병에 더욱 많이 노출될 수 있는데 통계에 의하면 35세 이상 임산부 100명 중 1명 정도로 선천성이상아를 출산하고 있다고 합니다. 점점 심해지는 환경오염 또한 선천성이상아 출산에 많은 영향을 미친다고 하네요 또한.. 더보기
어린이치아 상식 바르게 알기 1.유치는 어차피 빠지므로 치료 할 필요없다? 유치는 언젠가 빠지는 치아입니다. 하지만 앞니는만 6~7세,어금니는 초등학교 3학년에 빠지게 되므로 현재의 충치정도,아이의 나이, 그 치아의 중요도를 고려하여 치료를 결정하여야 합니다. 몇년있다가 빠지겠지하는 마음으로 방치하였다가는 큰일이 생길 수도 있습니다. 2.모유수유와 충치는 관계없다? 무얼 먹이는가도 중요하지만 어떻게 먹이는가도 중요합니다. 모유나 분유 수유 자체보다 잠자면서 누워서 먹는것이 좋지 않습니다. 자면서 먹으면서 입안에 우유가 고스란히 고여있게 되어 입안의 충치세균들에게는 아주 환상적인 장소가 마련되어 입 안의 충치세균들에게는 아주 환상적인 장소가 마련되는 것입니다. 이런 아이들에게서는 특징적으로 위 앞닝서 충치가 아주 잘 생긴답니다. 3... 더보기
[강릉안목항 할리스커피숍] 바다전경이 멋진 커피숍 강릉 안목의 커피거리에는 예쁜 커피숍들이나 까페들이 많습니다 그중 요즘들어 제가 자주 가는곳이 할리스 커피숍입니다. 다른 커피숍처럼 아기자기 하지는 않지만 넓직하고 바다전경이 훨씬 시원하기 때문이지요 할리스커피숍은 안목방파제쪽에 바다를 메운곳에 지어져 있기 때문에 삼면이 바다가 보이는 곳입니다 모래사장 뒷편 건물 있는 곳이 강릉 커피거리랍니다 할리스 커피숍 테라스에 나가면 시원 바닷바람과 함께 이런 바다전경을 보시면서 커피를 즐기실 수 있습니다 제가 갔던 날은 유난히 바다가 잠잠한 날이었는데 파도가 조금 더 쳤더라면 더 멋있었을것도 같네요 커피숍 내부입니다. 손님들은 반대쪽 바다가 훤히 보이는 창가쪽으로 계십니다 할리스 커피숍 좌측면 바다에는 요트 정박장이 있습니다. 울남편 꿈이 저런곳에 자기 요트 하나.. 더보기
식사량 줄이는방법과 성공적인 다이어트 다이어트를 결심했다면 가장 먼저 선행되어야 할 조건이 먹는 식사량을 줄이는 것인데요 가장 중요하면서도 가장 힘든 일이 아닌가 합니다 평소 먹는거 좋아하고 많이 먹는 습관이 있으면 더 힘들겠죠? 식사량 줄이는것도 요령을 갖고 조금씩 노력하면 더 쉬울것 같아 몇가지 방법에 대해 소개하려고 합니다 종이컵 이용하기 종이컵 다이어트라고 들어보셨죠? 나인뮤지스도 한다는 종이컵 다이어트는 말 그대로 음식을 종이컵에 담아서 먹는 방법입니다. 종이컵 다이어트를 할때는 잡곡밥을 먹는것이 좋은데 잡곡밥에는 섬유질뿐만 아니라 미네랄이 풍부하게 들어 있어서 포만감을 주게 되고 체지방을 분해하는데 도움을 주기 때문입니다. 작은 그릇으로 바꾸기 지금 사용하는 것보다 작은 그릇에 음식을 듬뿍 담으면 평소와 같은 양을 담아도 많이 먹.. 더보기
남항진 삼교리동치미 막국수 달력은 아직 6월인데 날씨는 한여름 처럼 덥네요 차고 시원한 음식들이 땡기는 날씨입니다. 이런날이면 생각나는 시원한 동치미 막국수~ 남항진의 삼교리 동치미 막구수집은 사시사철 손님으로 붐비지만 여름에는 특히나 발디딜 틈이 없이 손님으로 꽉 차는 곳입니다 식사시간이 조금 비껴간 시간이지만 오늘도 역시 손님이 많네요 맛있게 익은 열무김치 백김치도 맛있군요 살얼음이 보기만해도 너무시원해 보이는 동치미 육수입니다 깨가루 김가루 듬뿍 든 막국수면~ 여기에다 얼음낀 동치미 육수를 부어 먹으면 됩니다 역시 여름엔 시원한 동치미 막국수가 제일이네요 요즘은 연예인 싸인 붙은 맛집들이 많은것 같아요 남항진의 삼교리 동치미 막국수집 역시 연예인 싸인들이 많습니다 남항진 바다앞에 위치해 있어 바다도 덤으로 감상할 수 있는곳입.. 더보기
초등기말고사 문제집 무료로 받기 3월 새학기가 시작된지 엊그제 같은데 어느덧 또 한학기를 마무리하는 기말고사 기간이 다가오고 있습니다. 초등학교 중간고사가 폐지 되면서 올해 처음으로 보는 시험이 되네요 시험때만 조금 공부하는 우리딸~ 이제 슬슬 조금씩 공부할때가 온것 같습니다. 중간고사를 안봤기 때문에 그만큼 시험범위도 늘어나고 공부할 분량도 많아질것 같은데 아직 그 심각성을 모르고 놀기에만 열중입니다. 오늘은 기말고사를 앞둔 초등학생들에게 기말고사 족집게 문제집을 무료로 주는곳이 있어 소개해 드리려구요 지금 와이즈캠프에서 무료체험 신청을 하면 기말고사 족집게 문제집을 무료로 준다고 하네요 기출문제는 물론 과목별 모의고사가 들어있습니다. 1.무료배포기간은 6/1~6/30일 까지입니다. 2.참여방법은 다음과 같습니다. ① 무료 신청 클릭.. 더보기
직장인신용대출 조건 직장인신용 대출이란 직장인을 대상으로 신용대출을 해주는 대출 상품을 말합니다. 직장인신용대출은 말 그대로 직장인 신용등급에 따라서 대출이 가능하며 따로 보증인이 필요없다는 특징이 있습니다. 직장인은 일정 수입이 보장되기 때문에 대출한도가 높은 편이며 대출심사와 송금 또한 신속하게 이루어집니다. 하지만 신용이 안좋을 경우에는 다른 조건들이 좋아도 대출에 제약이 따를 수 있으므로 평소 신용관리에 유의해야합니다. 현재 직장인 신용대출은 모든은행과 카드사,보험사,캐피탈사,상호저축은행,대부업체에서 취급,운영하고 있습니다. 하지만 각 기관 및 업체별 직장인 신용대출은 대출한도와 금리 등 차이가 있습니다 보통 대출 한도와 대출 금리는 직업의 안정성,소득증빙,신용등급에 따라 결정된다고 볼 수 있습니다. 직장인신용대출 .. 더보기
2013년 강릉단오제 일정 2013년 강릉단오제가 6 /9~6/16 까지 열립니다 오픈 하루 전날 운동삼아 한번 나가봤습니다 새로운 다리가 생겨서 남대천 건너기 쉬워졌네요 남대천 물속에는 조형상징물에 조명을 달아 볼거리를 추가시켰군요 십년전만해도 장삿군이 반이 넘었는데 이젠 볼거리,체험거리,장삿꾼등 훨씬 깔끔해진것 같습니다. 행사장마다 빠지지 않는 품바공연도 하고 있습니다. 구경하는 분들은 많은데 공연 끝나자마자 다가버리시네요 구경값으로 엿도 좀 사주고 테잎도 사주면 좋으련만... - 강릉단오제 일정 - 강릉단오제는 그네타기, 씨름대회, 투호대회,농악경연대회등 다양한 민속경기와 체험과함께 문화공연등 볼거리들이 있습니다. 홈페이지를 방문하시면 자세한 단오일정들을 보실 수 있습니다 단오홈페이지 바로가기 더보기
저렴한 암보험 추천 가입법 암유병자 100만명시대! 우리나라 국민 남자는 5명중2명 ,여자는 3명중 1명은 암에 걸린다고 합니다. 확률적으로 볼때 예상외로 암환자수가 많음을 알 수 있습니다. 환경오염문제와 서구화된 먹거리 때문에 더 많은 암이 발생하는것 같은데요 앞으로 이런 환경문제와 먹거리문제들은 점점 심화될것이고 그러면 암 발생률도 높아질 것입니다. 그래도 다행인것은 의료기술의 발달이겠죠~ 의료기술의 발달로 암은 더이상 불치병이 아니며 완치 가능한 질병이 되었습니다. 최근 암환자 5년 생존율은 64.1%로 증가했다고 하네요 하지만 여전히 암은 많은 치료비 부담과 긴 치료기간으로 두려운 질병임에 틀림없습니다 그래서 암에대한 대비로 암보험에 가입하시는 분들이 많은것 같습니다. 암보험은 암진단 후 진단금이 일시로 나오기 때문에 생활.. 더보기
고혈압의료실비보험 추천- aia 실속하나로 건강보험 의료실비보험은 감기나 암,상해사고등으로 인해 사용한 실제 병원비를 보장해주는 보험을 말합니다. 국민건강보험에서 보장되지 않는 많은 항목들이 보장되면서 최근 가입자수가 많이 늘어나 제 2의 건강보험이라고도 불리고 있습니다 2009년부터는 일부치과,항문질환 및 한방치료까지 항목에 추가되어 보장범위가 훨씬 넓어졌습니다 기본적으로 0세에서부터 60세까지 가입할수 있지만 병력이나 나이에 따라 제한될 수 있으므로 가능한 한 젊고 건강할 때 가입하는 것이 유리하다고 하겠습니다. 의료실비보험은 당뇨나 고혈압·뇌혈관질환 같은 만성질병을 앓고 있으면 사실 가입하기가 쉽지 않습니다. 그래서 만성질환자들은 보험 가입을 포기하고 사는 경우가 대부분이었습니다. 하지만 최근 유병자를 위한 보험 상품이 속속 출시되면서 고혈압환자도 .. 더보기
코골이와 수면무호흡증 치료법 저희 남편은 코골이도 심하지만 수면 무호흡증이 있습니다. 함께 자면 시끄럽기도 하지만 코를 안 골면 숨을 안 쉬고있기 때문에 더 불안해집니다. 그래도 죽고사는 문제가 아니라는 생각으로 병원을 안가고 있었네요 그런데 코골이와 수면무호흡증이 그냥 옆사람이 시끄러워서 잠못자는 정도의 간단한 증상이 아니라 건강상에도 심각한 문제가 된다고 하네요 코골이의 문제점에 대해 알아보았습니다. 코골이란? 코골이란, 코에서 소리가 나는 것이라기 보다는 목젖을 포함한 연구개(입천장의 일부)나 주위 점막이 떨리면서 나는 소리이다. 잠자는 동안 코를 통한 정상적인 호흡을 못하고 입으로 숨을 쉴 때 인두 부위가 좁아져서 이곳을 지나는 공기의 흐름에 의하여 목젖부위(연구개 및 후구개 궁)가 진동하여 발생하게 되지요 인두부위가 좁아지.. 더보기
[양양카라반여행]푸짐한 대게와 숯불구이 바베큐 양양카라반 여행의 백미!! 캠핑에서 빠질 수 없는 야외바베큐~ 이번에는 지인들이랑 같이 간 여행이라 바베큐뿐 아니라 회와 대게까지 풀세트로 준비했네요 회와 대게는 주문진항에서 샀습니다 특별히 두툼하게 썰어 달라고 주문한 목살~ 한쪽에선 두툼한 목살을 익히면서 회부터 먹기 시작합니다. 세번째 음식은 주문진에서 사온 대게.. 저기 저 곰솥속에서 대게가 익어가고 있지요 회와 목살의 감동을 대게로 끝 마무리.. 세상에서 제일 행복한 가족들.. 바베큐 먹는배 따로 ~ 대게먹는 배따로 있나 봅니다. 다들 엄청 먹었네요~ 바닷가 캠핑장 바로가기 죽도오토캠핑장 http://m.jukdobeach.kr 강원도 양양군 현남면 시변리 17-1 더보기
종신보험추천 삼성생명종신보험 한 가정을 책임지는 가장, 특히 어린 자녀가 있는 가장이라면 만약 자신이 없을 경우 남겨진 가족들에 대한 경제적 걱정을 한번씩은 해 보았을 것입니다. 통계청에서 발표한 자료에 의한 사망률 성비를 보면 남성이 여성보다 1.2배나 사망률이 더 높으며 그중 50대의 사망률 성비는 2.9배이라고 합니다.     이렇게 여성들에 비해 사망률이 높은 남성, 특히 가장들은 혹시 모를 불확실하고 불안한 미래에 대한 대비를 해두어야 할텐데요 오늘은 가장들이 자신을 위한 보험이 아닌 가족들을 해해 가입해야하는 보험인 종신보험에대해 알아보려고 합니다.          종신보험이란?      종신보험은 평생 동안을 보장해 주는 상품으로 사망 원인에 관계없이 보험금이 지급되기 때문에 언젠가 한번은 받게 되는 보험입니다. 사망원.. 더보기
노안에 좋은 음식 노안교정술 나이가 들게 돠면 신체 이곳저곳 에서 나이 먹었다는 신호를 보냅니다, 노화는 나이 먹으면서 겪게되는 자연스런 현상이지만 요즘은 의학적인 힘과 생활습관등으로 노화를 멈추게할 수는 없어도 지연시킬 수는 있는것 같습니다 노안도 노화의 신호중의 하나인데요 하지만 요즘에는 잦은 컴퓨터 사용과 스마트폰 사용 증가로 인해 노안이 젊은 분들에게도 많이 발생한다고 하네요 오늘은 눈에 좋은 음식 섭취로 인해 노안을 예방하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 노안이란? 노안은 노화 현상의 일종으로 40대 중반부터 발생하기 시작하며 먼 거리는 잘 보이지만 가까운 곳에 있는 물체나 물건이 흐려지게 보이는 현상을 말합니다. 눈은 먼곳이나 가까운 곳을 볼때 수정체가 두꺼워 졌다 얇아 졌다를 반복하면서 물체에 초점을 맞추면서 정.. 더보기
38휴게소 [황태해장국] 양양 7번국도변에 위치한 38선휴게소는 예전처럼 경치는 그대로 였지만 사람들은 거의 왕래가 끊겼다. 고속도로의 개통으로 해안국도변은 지역사람들만 거의 이용한다. 휴게소안에서 바다를 담아봤다. 이른 아침이라 해무가 아직 안 걷혀진 바다에 섬이 덩그라니 홀로 서있다.. 출출하던 차에 황태해장국을 시켰다. 상권이 없어진 지금이지만 식사는 정갈하게 나왔다. 동해의 깊고 청정한 바다를 보고 있노라니 모든 세상만사 스트레스가 없어진다. 휴게소 안의 식당 홀이 넓어 관광차 서너대는 받을 수 있을것 같다. 영동고속도로 이용시 양양 속초방향 여행코스로 간편 식사하기에는 경치도 좋고 화장실도 괜찮은 여행지다. 더보기
현대해상간병보험 100세시대간병보험 추천 오늘은 100세시대를 살아가면서 꼭 필요한 보험 중 하나인 간병보험의 필요성과 간병보험 중 인기있는 "현대해상100세시대 간병보험"에대해 알아보려고 합니다. 간병보험의 필요성 평균수명 100세시대! 의료기술의 발달로 현대인들은 어떤 광고의 카피처럼 유병장수의 시대에 살고 있습니다. 아프지 않고 건강하게 100세까지 살수 있다면 얼마나 좋겠습니까만 나이를 먹으면 면역력이나 체력이 약해져서 여러 가지 질병이나 상해에 노출 될 확률이 높을 수 밖에 없습니다. 그래서 많은 분들이 의료실비보험으로 노년기에 많이 들게되는 의료비에 대한 보장을 준비하십니다. 하지만 의료실비보험으로 커버 되지 않는 부분이 있으니 바로 간병비입니다 최근 통계에보면 입원환자 10명 중 4명이 간병인을 두고 이중 80%이상이 월 평균 20.. 더보기

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