안구건조증 예방 안구건조증이란 ? 눈물이 부족하거나 눈물의 과도한 증발로 인해 안구가 건조해지는 증상으로 전체 인구의 14~13%가 앓고있는 안구표면질환입니다. 최근 컴퓨터사용 ,tv시청,스마트폰단말기 이용이 증가하면서 안구건조증 환자가 증가 하고 있다고하네요 안구건조증의 증상 - 눈이 뻑뻑하고 피러하며 이물감, 눈부심 현상 - 컴퓨터 혹은 독서시에 눈이 자주 침침함 - 아침 기상시 혹은 오후,저녁에 심해지고 건조한 환경에서 더 심해짐 - 렌즈 착용시 충혈되거나 불편감이 많아짐 안구건조증 예방법 ① 눈을 자주 깜빡여 줍니다. 컴퓨터를 사용할 때 모니터를 보거나 어떤 일에 집중하게 될 경우 눈을 오랫동안 뜨고 있으면 눈이 더 건조해질 수 있습니다. 컴퓨터 작업을 할때 한 시간에 5분에서 10분 정도는 바깥바람을 쐬는 등 .. 더보기 이전 1 ··· 38 39 40 41 42 43 44 ··· 517 다음
