건강기능식품과 약의 궁합

건강기능식품과 약의 궁합

 

 

 

 

건강기능식품을 먹을때도 함께 복용중인 의약품과 궁합을  잘 따져봐야합니다

 

잘못 복용할 경우 건강기능식품의 효과를 약성분이 방해하거나

심한경우 수술시 출혈이 멈추지 않는 상황이 발생할 수 있기 때문입니다.

 

식품안전의약청에서 제시하는 건강기능식품과 약의 궁합에대해 알아보겠습니다

 

 

오메가-3 (EPA,DHA)

혈중에 나쁜 콜레스테롤 수치는 낮춰주고 좋은 콜레스테롤 수치는 높여줄 수 있다고

알려져 있으며, 혈행 흐름에 도움을 주고 관상동맥질환에도 효과가 있습니다.

 

[Bad 궁합] DHA 및 EPA는 혈전용해작용으로 피를 멈추지 않게 하는 효과가 있기 때문에

혈액응고억제제와 함께 복용 시 주의해야 합니다.

출혈 위험이 있는 수술 전에는 복용하지 않아야 합니다.

 

 

프로바이오틱스

프로바이오틱스란 체내에 들어가서 건강에 좋은 효과를 주는 살아있는 균을 말하며

유익한 유산균이 증식해 장 건강에 도움을 주고 유해균을 억제시켜 배변활동 원활하게 합니다.

 

[Bad 궁합] 항생제와 함께 복용할 경우 프로바이오틱스의 활동을 저해할 수 있습니다.

 

또한방 성분이 함유된 약물을 함께 복용시 유산균에 의한 장내 세균총 변동에 의해

소화관에서의 대사율이 변화되어 한방성분이 함유된 약물의 약효가 변할 수 있으므로 주의해야 합니다.

 

고혈압약(안지오텐신전환효소저해제)과 복용하면 약의 작용을 증대시켜 혈압을 낮출 수 있습니다.

 

 

감마리놀렌산

오메가-6 불포화 지방산으로 혈중콜레스테롤 개선효과가있어 혈액흐름을 개선하는데 도움을 줍니다

 

[Bad 궁합] 향혈전관련 약품 (항응고제,항혈소판제제)과 같이 섭취할 경우 상처 발생 시 지혈되지 않는

문제가 생길 수 있으므로 함께 복용하지 않도록 합니다.

 

 

알로에

배변활동을 원활하게 하고 장 건강에 도움을 주며 면역력증진과 피부건강에 도움을  준다고 알려져 있습니다.

 

[Bad 궁합] 강심제,이뇨제,부정맥치료제와 함께 사용하면  체내 전해질 균형이 깨져 칼륨결핌이 악화될 수 있으며

복용하는 약물의 효과가 증대되어 심장기능 밍 근육의 악화가 일어날 수 있습니다.

 

 

인삼/홍삼

피로회복과 면역력증진에 도움을 주며,특히 홍삼에는 혈소판 응집억제 효과까지 알려져 있습니다

 

[Bad 궁합] 항혈소판제.혈액응고제제와 함께 복용시 주의해야합니다

또 인삼/헝삼은 혈암 상승의 부작용이 나타날 수 있으므로 고혈압약을 복용하고 있는경우 전문가의 상담을 받는것이 좋습니다.