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일상

[강릉삼계탕 맛있는집[ 정동진 전복해물뚝배기 6월도 어느덧 끝자락 이네요 이제 곧 7월이 오고 본격적인 무더위가 찾아오겠군요 지금도 더운데 본격적 무더위 하니까 무서워 집니다 그렇다고 여름을 안날 수도 없고 건강한 여름을 나기위해 지금부터 몸보신 좀 해보려고 삼계탕 집을 찾았습니다. 저도 저지만 요즘 사업적으로 바빠서 살이 쏙 빠진(?) 남편때문에 복날까지 기다릴 수가 없었네요 늘 먹던 삼계탕 말고 좀 더 맛있고 몸에도 좋은 삼계탕 없을까하고 찾다가 선택한곳이 전복을 넣어 맛과 영양을 두배로 강화한 전복 삼계탕이었습니다. 전복 삼계탕 이름답게 닭위에 전복이 떡하니 실하게 올라가 있네요 제눈에만 그런가요 닭이 다른 삼게탕집 영계닭들보다 좀 커보이더라구요 닭 뱃속에는 다른 삼계탕들 뱃속에서 봤음직한 밤,대추,은행 인삼 찹쌀 등 몸에좋은 것이 꽉채워져 .. 더보기
LG제습기 구매했어요~ 드디어 LG제습기를 구매했습니다. 올 장마철에는 좀 뽀송뽀송하게 살아보려구요 그동안 홈쇼핑 방송 보면서 어떤제품을 살까 고민만 했는데 이마트에 갔더니 본가격에서 4만원 정도 저렴하게 행사를 하기에 그냥 사버렸네요 LG제습기는 국내에서 판매중인 제습기 중에서 유일하게 자체생산 컴퓨레셔가 장착되어 믿을 수 있으며 소음과 진동까지 개선되었다고 합니다. 인터넷 가격비교사이트 최저가랑 비슷한 가격에 잘 산것같네요 바로 다음날 배송왔습니다. 난 위 테두리 색상이 빨강색이 좋은데 살때 별말을 안했더니 민트색상이 왔네요 상단모습입니다 자동제습,의류건조,공기청정,신발건조 기능 버튼들이 있군요 물통입니다 물통을 뺀 모습입니다 공기청정 필터입니다 요렇게 뒷면에 부착 되어 있습니다 이번 LG제습기의 가장 큰 특징이 신발 건조.. 더보기
남항진 삼교리동치미 막국수 달력은 아직 6월인데 날씨는 한여름 처럼 덥네요 차고 시원한 음식들이 땡기는 날씨입니다. 이런날이면 생각나는 시원한 동치미 막국수~ 남항진의 삼교리 동치미 막구수집은 사시사철 손님으로 붐비지만 여름에는 특히나 발디딜 틈이 없이 손님으로 꽉 차는 곳입니다 식사시간이 조금 비껴간 시간이지만 오늘도 역시 손님이 많네요 맛있게 익은 열무김치 백김치도 맛있군요 살얼음이 보기만해도 너무시원해 보이는 동치미 육수입니다 깨가루 김가루 듬뿍 든 막국수면~ 여기에다 얼음낀 동치미 육수를 부어 먹으면 됩니다 역시 여름엔 시원한 동치미 막국수가 제일이네요 요즘은 연예인 싸인 붙은 맛집들이 많은것 같아요 남항진의 삼교리 동치미 막국수집 역시 연예인 싸인들이 많습니다 남항진 바다앞에 위치해 있어 바다도 덤으로 감상할 수 있는곳입.. 더보기
강릉한정식 강릉좋구먼 깔끔하고 맛있는 강릉 한정식 맛집으로 좋구먼 소개합니다. 강릉시 외곽쪽에 위치해 찾아가기 조금 먼감은 있지만 일단 도착하면 넓은 부지와 정원 때문에 먼저 만족할만한 곳입니다 제일 먼저 나오는 녹두죽입니다.계절따라 다른죽이 나올 수 도 있다고 합니다 산야초 견과류 샐러드 쭈꾸미 샐러드? 이름 모르겠는데... 쭈꾸미+야채+초고추장 궁중잡채 대하요리 활어회 오리훈제 버섯들깨탕 갈비찜 밥과 함께 나오는 밑 반찬 고등어조림 된장찌개 영양밥 정원도 너무 예쁜 좋구먼~ 메뉴는 17.000원대부터 45,000원까지 있습니다. 좋구먼은 전국 체인점이라고 하는데 다른지역은 어떨지 모르지만 일단 강릉점은 음식 깔끔하고 맛있었습니다. 돌잔치나 어려운 손님 대접할때도 좋을것 같은 장소로 추천합니다. 더보기
[동해시 유명한 횟집] 신라횟집 오랫만에 동해시에 있는 친구를 만나러 갔다가 싱싱한 회 대접을 받았습니다. 신라횟집이라고 동해시에서는 유명한 횟집이라고합니다. 바다 바로앞에 위치해 있으나 바다전경이 잘 보이는 자리는 그리 많지 않은것 같습니다. 신라횟집 앞 바다 전경입니다 횟집안에 들어서면 온벽과 천정이 이런 싸인 액자들로 가득차 있습니다. 이명박 전 대통령 싸인도 보이고 유명한 분들 싸인이 꽤 많이 보입니다 이미숙,정진영씨 사진과 싸인도 보이네요 유명인들이 많이 온걸 보니 꽤나 유명한 횟집이 맞나봅니다 주방장님이 신라호텔출신에 교수님이기까지.... 앞으로 나올 음식들에 기대가 되더군요 회가 다른횟집보다 좀 도톰하게 썰어져 나와 씹는맛이 있었습니다 주방장님의 이름을 딴 권혁도 물회입니다. 향긋하고 상큼한 과일의 향과 맛이 좋았습니다. .. 더보기
[강릉맛집추천] 강릉 낚지볶음 맛있는집 & 경포 커피 저렴한집.... 매콤하고 칼칼하고 맛있어서 자꾸 가고 싶은 낚지볶음집 소개합니다. 노아수산식당은 원래 조개 도매도하고 회도 파는 그런 곳입니다. 하지만 점심시간에 오시는 손님들은 거의 대부분 낚지 볶음을 드시러 오시죠 새벽 5시까지 영업한다고 하니 잠은 언제 주무실런지... 식당 내부에 이렇게 조개보관 창고라고 해야하나 양식장이라고 해야하나 하여튼 이렇게 조개보관하는곳이 있습니다. 소박한 기본 반찬들입니다. 주인공 낚지볶음입니다. 뚝배기에 볶아져 나오고 사실 비쥬얼은 그리 고급스럽거나 정갈해 보이지 않습니다. 하지만 비쥬얼에 비해 맛은 아주 훌륭하답니다. 낚지볶음과 떨어질 수 없는 계란찜 ~ 계란찜 비쥬얼도 별로지만 맛은 다 좋다는 ...ㅎㅎ 따로 주는 대접에 덜어서 이렇게 쓱쓱 비벼 먹으면 정말 매콤하고 칼칼한것이 맛.. 더보기
탈모의 원인과 예방 예전에는 나이가 많으신 분들에게 탈모가 많이 나타났으나 요즘에는 식생활의 변화와 생활습관의 변화에 따라 젊은 사람들이나 여성들에게도 탈모가 많이 발생하고 있습니다. 탈모는 초기에 예방을 하고 치료하는 것이 중요한데 그러기 위해서는 탈모의 원인을 알아야 겠습니다 그래서 머리가 빠지는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 탈모의 원인과 예방 1.음주와 흡연: 머리가 빠지는 이유 중 가장 큰 원인은 지나친 음주와 흡연입니다. 술을 많이 마시게 되면 알콜을 몸에서 분해 하게 되는데 이 때 혈액으로 들어가서 산소를 운반하는 적혈구와 결합을 하게 됩니다. 이럴 때 적혈구와 결합한 나쁜 혈액이 우리의 모발에 공급되고 나쁜 알코올 성분으로 인해 모발이 영양 공급을 받지 못하게 되는 것입니다 그래서 잦은 음주는 모발을 푸.. 더보기
[마일리사이러스신발 ]편하고 예쁜 컨버스화 얼마전 티몬에서 구입한 마일리사이러스 컨버스 신발입니다. 탐스신발과 디자인이 비슷해서 탐스 짝퉁? 이라고 생각하시는 분들도 있는것 같은데 마일리사이러스는 미국의 10대들의 우상이자 패셔니스타라고 합니다. 마일리 사이러스 브랜드는 그녀가 런칭한 브랜드라고 하네요 운동화 박스가 앙증맞고 예쁘네요 포장이 정성스럽습니다. 신발모양을 잡기위해 요런 막대가 끼어있는데 뺐다가 다시 끼려고했더니 절대 못끼게더라구요 한사이즈 크게 주문하라고 해서 크게 주문했음에도 발볼이넓어서일까요? 많이 끼이네요 신고 벗기가 힘들어서 한사이즈 큰사이즈로 교환했습니다. 다시 교환하면서 빨간색으로 바꿨습니다. 빨간색 너무 예뻐서 잘했다는 생각입니다. 마일리사이러스 컨버스화 생각보다 너무 편안하고 짱짱하네요 바닥도 딱딱하지 않고 폭신한것이 .. 더보기
초등학교 입학한 자녀를 둔 엄마가 알아야 할 것들 아기 같았던 우리아이들이 학교에 입학한지도 어느덧 한달이 지났습니다. 불안해하던 부모님의 마음과는 달리 다들 잘 적응하며 즐겁게 학교생할을 하고 있는것 같습니다. 오늘은 초등학교에 입학한 내 자녀들을 위해 엄마가 알아야 할 것들 몇가지를 정리해보았습니다. 초등학교 입학한 자녀를 둔 엄마가 알아야 할 것들 첫번째. 초등학생의 건강검진 초등학교에서 실시하는 건강검진대상은 1학년과 4학년 학생입니다. 학부모 또는 이에 상응하는 보호자 등과 함께 학생 본인임을 확인할 수 있는 증명서(건강보험증)를 지참하고 학교에서 지정한 병원에서 반드시 기일내 건강검진 받아야 합니다. 검사는 근 골격 및 척추, 눈, 귀, 콧병, 목병, 피부병, 구강, 기관능력 병리검사 등을 주심을 실시되며, 검진병원에서 검진완료일로부터 15일.. 더보기
[강릉맛집추천] 고성생선찜 매콤한 생선찜이 생각나서 고성 생선찜 다녀 왔습니다. 예전 같이 근무하던 직원이 외식하면 늘 갔다 왔다던 생선찜 집이네요 하지만 우리집은 남편이 뼈 발라먹는 생선을 귀찮아하는지라 그 동안 가보지 못했습니다 그래서 남편 빼고 다른 좋은 사람들과 다녀왔습니다. 메뉴는 단 세가지 모듬생선찜, 가오리찜,도루묵찜입니다. 전 도루묵찜 좋아하지만 여러가지 생선맛을 보려고 모듬생선찜을 시켰습니다. 사람이 좀 많았던 관계로 모듬생선찜 大 하나 中 하나 시겼는데 양 비교해 보시죠 가격 만원차이가 양의 차이도 참 많은것 같네요 도루묵 ,가오리, 코다리, 갈치,가자미등 모듬생선찜답게 맛있는 생선들이 골고루 들어있습니다. 생선살 발라서 밥위에 올려먹으니 씹기도 전에 꿀걱 넘어가 버립니다. 봄철 입맛없을때 매콤한 생선찜 하나면 .. 더보기
[강릉순대국밥집]주인이 직접 만든 순대! 장터진국 점심메뉴로 뭘먹을까 고민하다가 주인이 직접 만든 순대로 끓인다는 순대국밥을 먹기로 했습니다. 차타고 지나다가 그냥 들른 집입니다 직접만든 순대에 진한 육수맛이 일품이라니 기대가 되더군요 표창장,감사장이 많아 가까이 가보니 음식과 관련된 내용이 아니라 지역발전에 이바지한 부분에 대한 표창장이더라구요 이명박 대통령에게 받은 표창장도 있습니다. 가계안은 깨끗하고 정갈합니다. 점심시간인데 손님이 없네요 개업한지 오래되지 않은것 같은데 아직 입소문을 안탔나? 맛이없나? 조금 불안.... 자리에 앉아 가장 먼저 눈에 띤건 조미료 통입니다. 조미료는 취향에 따라 넣으라는 것이겠죠 착한식당 찾는 프로그램덕인지 요즘 이렇게 조미료를 따로 비치하는 식당들이 가끔 있는것 같습니다. 기본 반찬입니다. 순대국에도 역시 깍두기 .. 더보기
다크써클 치료법 다크써클이란 혈액순환이 안되거나 피로가 쌓이면 눈밑이 어두워 그늘진 것 처럼 보이는 현상을 말합니다. 이런 다크써클이 있으면 우울하고 병색이 짙은 인상을 주기 쉬워 많은 분들이 미용의 목적으로 눈밑 지방 제거와 다크써클을 없애는 방법을 찾고자 병원을 찾고 있습니다. 다크써클 원인 먼저 눈밑지방이 있게 되면, 지방이 축척됨으로 인해서 눈밑의 피부가 돌출되고 결국 피부가 쳐져서 눈밑 부분이 그늘이 지고 어두워 보이게 됩니다. 또한, 다크써클은 충분한 숙면을 취하지 못했거나 생리전후 혹은 스트레스가 계속될 경우에 눈 주위의 혈액순환이 원활하지 못하게 되고, 그로인해 다크서클과 눈밑지방의 증상이 더 심해집니다. 눈 주위의 피부는 얇고 부드럽기대문에 다크써클은 나이에 상관없이 발생할 수 있고 누구나 피부탄력감소로.. 더보기
탈모치료병원추천 및 탈모예방수칙 탈모치료병원추천 및 탈모예방수칙 탈모는 사계절 내내 발생할 수 있는 질환이지만 동절기에는 차갑고 건조한 날씨로 두피가 건조하고 예민해지기 쉬워 탈모증상이 더욱 심해질 수 있습니다. 또한 겨울은 모발의 생장주기상으로도 머리가 많이 빠지는 시기이므로 관리를 잘못하게 되면 탈모증상이 봄까지 이어질 수도 있습니다. 특히나 탈모는 한 번 시작되면 시간이 지날수록 증상이 심해지는 진행성 피부과 질환이기 때문에 탈모가 진행되기 전 탈모를 유발할 수 있는 잘못된 생활습관을 고쳐 증상을 예방하는 것이 중요하며 증상이 시작된 이후에는 시기를 놓치지 않고 탈모 진단을 받아 의학적 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 탈모예방 수칙 ■ 머리는 아침보다는 저녁에 감는것이 좋습니다. 하루 종일 두피와 모발에 쌓인 먼지와 피지를 자기.. 더보기
[강릉 씨네몰 신기소] 초밥과우동의 조합 오늘 점심은 어떤것이 좋을까? 점심을 고르기는 참 힘들다.. 중식,한식,일식,양식 .. 이거 원.. 중식먹고 싶다가도 한식먹고싶다가도, 칼국수먹고싶고.. 아무튼 점심메뉴를 고르는건 죽을때까지 고민해야 할 숙제인건 같다. 홈플러스 안에 위치한 신기소는 두번째 방문하였다. 외관 모습.. 신기소의 주 메뉴는 초밥,우동,돈까스다. 좋아하는 초밥정식이다,. 초밥정식은 초밥+돈까스+우동 이렇게 나온다.. 돈까스가 나오면 쥔장님이 깨를 갈아서 소스를 뿌리라고 하신다. 왜 굳이 갈아서 소스가 안나오는지 모르지만 아무튼 갈때마다 직접 갈아서 소스를 뿌리라곤 하신다. 내가 좋아하는 우동이다. 이렇게 초밥정식이고 이건 알밥이다. 알밥과 우동. 양이 많치 않아서 내가 먹기에는 부족했지만 집사람것과 같이먹으면 포만감도 있고 깔.. 더보기
[남편생일상] 오랫만에 차려보는 남편생일상 오늘은 남편 생일이었습니다. 그동안은 직장 다닌다는 핑계로 외식 아니면 배달음식으로 생일 파티를 했지만 오늘은 제가 손수 만든 생일상을 차려 줬네요 결혼 15년 통틀어 몇번 안되는 역사적인 남편 생일날입니다. (ㅎㅎ남편에게 미안하군요) 이제 직장도 안 다니니까 앞으로 남편생일상은 제손으로 차려줘야겠습니다. 케익위에 양초 갯수가 늘어나는 만큼 남편 머리카락은 매년 줄어들고 있어 안타깝습니다. 내년엔 생일선물로 모발이식 수술이라도 해줘야하나 하는 생각이 드는군요 여봉 ~ 생일 축하하구 사랑해 ^^♥ 더보기
[주문진회센타] 착한가격으로 싱싱한 회 즐길 수 있는곳! 주문진 회센타 다녀왔습니다. 주말이라 그런지 식사시간이 아님에도 회센타내 횟집들에는 손님들이 북적거리고 있네요 주문진항은 불경기도 안타는지 갈때마다 사람들로 북적거립니다. 어느집으로 들어갈까 망설이다가 인상좋은 주인 아주머니가 미소 짓고 있는 횟집으로 당첨~ 하지만 미소만 좋았지 저희 식탁에 별 관심을 안 가져주셔서 조금 후회했다는.... 주문진회센타의 좋은점은 저렴한 가격에 회를 맘껏 즐길 수 있다는 것입니다. 비싼 횟집들처럼 밑반찬이나 곁들여 나오는 음식의 갯수는 적지만 주메뉴인 회는 많이 먹을 수 있죠 저희는 어른 다섯명이서 모듬회 특대 시켰는데 8만원이었습니다. 모듬회 소는 5만원이더군요 자연산회는 일반회가격보다 만원 정도 비쌌습니다. 메뉴판 찍는다는걸 깜박했네요~ 주인아저씨가 저희가 주문한 모듬.. 더보기
[목포맛집]독천식당 낚지볶음 목포여행중 들른 독천 식당입니다 목포는 처음 가보는곳이라 어떤 음식이 맛있는지 몰라 맛집 검색으로 찾은 곳이네요 독천 식당은 낙지 전문점으로 식당 입구 간판에서 부터 기대감을 갖게 하더군요 메뉴판 가격을 보니 가격들이 조금 쌘것 같기도하죠? 바깥에서 보는것과는 달리 내부 깔끔하고 넓습니다 저녁시간보다 조금 일찍 갔는데 손님들이 꽤 있습니다. 기본으로 나오는 반찬들이고 뭐 특별한건 없는것 같습니다. 주메뉴 낚지복음입니다 낚지볶음에 콩나물이 들어가있네요 색이 곱고 맛있어보입니다 낚지볶음에 밥비벼 먹으라고 커다란 양푼에 참기름,깨,김가루 넣어줍니다 된장국...짜지않고 심심하니 맛있었습니다 드디어 양푼에 공기밥 투하하고 낚지복음 올립니다 그리고 쓱쓱 비벼서 한입... 보기보다 맵지않고 맛있더라구요 낚지도 연하고.. 더보기
딸램을위한 엄마표 명함제작 초등학교 4학년인 딸램은 벌써 핸드폰 분실이 2개째입니다. 떨어뜨려 깨진적도 있고 잃어버렸다 찾은적도 있구요 딸램 핸드폰 케이스가 몇개있는데, 전 요 지갑형 케이스가 마음에 들더라구요 떨어드렸을때 핸드폰 보호기능도 확실하고 카드나 명함꽂는 수납 공간도 있구요 핸드폰 분실 잘하는 딸램에게 명함 하나 꽂아주면 좋겠다는 생각을 했네요 잃어버렸을때 누군가 발견하면 빨리 연락해달라고 말이지요... 그래서 딸램 명함 한번 만들어봤습니다. 그냥 별거없이 포토샵으로 예쁜 이미지 올려서 만든 허접한 명함이네요 A4 용지에 인쇄해서 잘라 코팅 해줬습니다. 바탕색도 넣고 좀 더 예쁘게 만들어 줄수도 있었지만 저희집 프린터기 성능이 안좋아서 색상 인쇄가 잘 안되는지라 그냥 간단하게 만들어줬네요 대충 만든 허접 명함이지만 딸램.. 더보기
2013년 평창동계스페셜 올림픽 스페셜올림픽은 전세계 지적발달 장애인선수들의 올림픽입니다. 올해는 우리나라 평창과 강릉 일원에서 열린다고 하는데요 우리나라에서는 처음 열리는것이라 합니다. 일시 :1월29일~2월5일 참가선수단 :111개국 3300여명의 선수와 임원 종목 : 7개종목 (55개 세부종목) 한국은 개최국임을 감안해 전 종목 출전하며 총 247명의 선수가 출전한다고 합니다 평창 스페셜올림픽 엠블럼.마스코트의 의미 엠블럼 열정과 환희의 첫 걸음이 라는 콘셉트로, 역동적이고 생동감 넘치게 달려가는 모습을 상징합니다. 대한민국과 강원도의 열정과 단결,화합을 통한 스페셜올림픽의 성공적 개최와 비전을 의미합니다 마스코트 푸른반달 가슴곰 [라]와 붉은양 [인] 초록양지기 개 [바우]는 각각 스페셜올림픽의 안전과 배려,편견없는 교류와사랑자.. 더보기
어린이회관 블랙3D아트 아이들이랑 어린이회관 블랙3D 아트 전시회에 다녀왔습니다 제가 가본 제주도나 헤이리마을의 트릭아트 뮤지엄이 보다는 규모가 많이 작았습니다 계단이 높아 올라가기 힘들어 보이죠? 나폴레옹이 따라주는 술한잔 받으세요 엉덩이에 손얹고 찍은 아빠는 아이들에게 변태 아빠가 되버렸네요 ㅎㅎ 모두 평면의 그림이었지만 사진으로 찍으면 모두 입체적인 사진이 되네요 피곤하고 졸려서 오늘은 대충 사진만 올리고 갑니다 편안한 밤 되세요 더보기

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