히말라야온탑생수 썸네일형 리스트형 몸에좋은 프리미엄 미네랄 생수 히말라야온탑 얼마전 캐이블 TV에서 ‘한 달 간의 제대로 물 마시기’를 시도했을 때 우리 몸에서 어떠한 변화가 일어나는지를 실험한 프로를 보았습니다, 물만 잘 마셔도 참으로 놀라운 건강의 변화가 일어나더군요 물만 잘 마셔도 콜레스테롤 중성지방 감소, 건성 만성피로 피부건조 불면증 개선,갱년기의 요실금증상이 개선되며 루프스라는 자가면역질환도 물마시기로 개선되는걸 보았습니다. 반면 물 을 잘 안마실 경우 자신 모르는 사이 만성탈수가 찾아올 수 있다고 합니다. 특히 물대신 음료수나 차를 마시고 수분보충을 했다고 생각하는분들이 있는데 잘못된 생각이라고 합니다. 커피나 녹차에 들어 있는 카페인은 이뇨 촉진 작용을 일으키는 성분으로 수분 보충이 아닌 섭취량의 약 2.5배의 수분을 배출하며 술에 함유돼 있는 알코올 성분은 음주 .. 더보기 이전 1 다음