[키성장] 소아비만과 성조숙증/소아비만과 키성장

[키성장방해요소] 소아비만과 성조숙증/소아비만과 키성장

예전에는 못먹어 못컸지만 요즘에는 오히려 영양과잉으로 못크는 아이들이 많습니다.
최근 풍부해진 먹을거리와 운동부족으로 인한 소아비만 환자들이 그들입니다

소아비만은 중성지방과 콜레스테롤 수치가 높아 소아당뇨,소아중풍,소아고혈압과같은
소아성인병의 주요 요인이 될뿐 아니라 주요한 키성장 방해요소로 작용합니다.

성장기의 어린이들은  지방을 태우는 성장호르몬이 키가 크도록 돕는 역할을 하게되는데
비만어린이의 경우는 체내에 과도하게 축적된 지방이 성장호르몬으로 하여금 키성장에
전념케 하는것을 방해하게 됩니다.

또한 지방이 많을수록 성호르몬 분비 자극을 초래하여 사춘기가 빨리오게 합니다.
 
대체적으로 남자아이의 경우  체중이 45kg, 여자아이의 경우 30kg이되면 사춘기가 진행됩니다.
만약 남아의경우 9세 이전,여아의경우 8세 이전에 2차 성징이 나타나면 성조숙증을 의심해봐야 하고
검사를 통한 적절한 조치로 성장시기를 놓치지 않도록 하는것이 중요합니다.

소아비만은  아이의 건강과 성장에 치명적으로 안좋은 영향을 끼칠 수 있으므로 올바른 식습관 형성과
적당한 운동 등을  통해 건강한 체중을 유지하고 키도 쑥쑥 잘크는 아이로 자랄 수 있도록 부모님들의
각별한 관심이 필요합니다.

균형잡힌 성장을 위한 필요조건

1.부모님의 관심과 사랑
  제아무리 좋은 식품과 운동을 한다고 해도 성장기 어린이들에게 가장 필요한 것은 부모님의 관심과 사랑입니다,

2.스트레스를 받지 않아야 합니다.
스트레스는 숙면을 방해하여 성장호르몬 분비를 방해 합니다.

3.성장호르몬 분비가 원할해야 합니다.
성장을 위한 숙면,운동,영양공급 등은 성장호르몬의 원활한 분비를 돕습니다.
롱키원에는 직접적으로 성장호르몬 분비를 돕는 CBP가 함유되어 있습니다.

4.성장판을 자극하는 효과적인 운동
성장을 위한 스트레칭,농구 등은 성장판을 자극하는 좋은 운동이며, 성장판을 자극해 줍니다. 롱키원플러스는 성장판 자극을 위해 고안된 엘라스틱형 전신 운동 기구로 성장에 도움을 줍니다.